← Alle oppskrifter
Vaniljeis med cottage cheese
Laget av Bentis og Spinni Wizard
Følg Skoopa på Instagram
Ca.
192 kcal
·
26 g
protein
·
3 g
karbohydrater
·
9 g
fett per beholder
Kunne ikke bekrefte næringsverdien for: 150 ml vaniljemelk, 2 ts vaniljeessens. Den er ikke tatt med i tallene ovenfor.
Proteinis
Lite Ice Cream
Frys 24 h
Standard
473 ml
Deluxe
710 ml
Skoopa er appen for deg som lager is i Ninja Creami.
Nettsiden er oppskriftsboken. Appen er laben.
🍨
Ingredienser
200 g
cottage cheese
150 ml
vaniljemelk
2
ts vaniljeessens
Slik gjør du
1. Rør sammen cottage cheese, vaniljemelk og vaniljeessens i en bolle til alt er godt blandet.
2. Hell blandingen i beholderen.
3. Frys i 24 timer.
4. La beholderen stå fremme i 10–15 minutter. Ikke spyl varmt vann på den, da kan isblokken løsne og skade maskinen.
5. Sett beholderen i maskinen og kjør Lite Ice Cream-programmet.
6. Tilsett ca. 50 ml vaniljemelk og kjør en re-spin.
7. Ha eventuelt på oreokjeks, nonstop eller noe annet du vil ha i isen. Lag et hull i midten ned til bunnen, ha i tilbehøret og kjør Mix-in-programmet. Eller nyt isen som ren vanilje.
•
Du kan tilsette proteinpulver, men cottage cheese er et godt valg for proteinrik is.
•
Hele boksen med ren vaniljeis gir under 300 kcal og over 30 g protein.
B
Flere oppskrifter fra Bentis
🍨
Lite glass
Proteinmelk sjokoladeis
Av Bentis
🍨
Lite glass
Ferrero Rocher-proteinis
Av Bentis
🍨
Proteinis
Proteinis med sjokolademousse
Av Bentis
🍨
Proteinis
Vaniljeprotein-is
Av Bentis
Lignende oppskrifter å spinne videre på
Proteinis
Biscoff-proteinis med kjeksbiter
Av Skoopa
Proteinis
Proteinis med vanilje
Av Skoopa
Proteinis
Proteinis med jordbær
Av Skoopa
Proteinis
Cookies and cream-proteinis med Oreo
Av Skoopa